Quelle est la posologie de la feuille d’ortie coupée ?

Dans le Grand Manuel des plantes médicinales, compilé par le Dr Geert Verhelst, ce qui suit est dit à propos de la coupe de feuilles d’ortie : La dose quotidienne moyenne recommandée est l’équivalent de 8 à 12 g d’herbe (2 à 5 g, trois fois par jour).
Pour un effet anti-inflammatoire, l’herbe doit être transmise pendant au moins un mois.