Quel est le dosage habituel de la poudre de spiruline ?

Dans le Grand Manuel des Plantes Médicinales, compilé par le Dr Geert Verhelst, la posologie suivante pour la poudre de spiruline est indiquée : Demi-cuillère à café par jour, à mélanger avec des jus de fruits ou de légumes.
Il peut également être mélangé à des shakes, des boissons protéinées et de la nutrition sportive.
Il sert également de garniture végétarienne.
La dose thérapeutique est comprise entre 3 et 10 g par jour, mais la dose doit être augmentée progressivement.

Type: Question informative
Matière première: Spiruline Poudre
CNK: 0213918