Wat is de gebruikelijke dosering voor spirulina poeder?

In het Groot Handboek Geneeskrachtige Planten, samengesteld door Dr. Geert Verhelst, staat het volgende vermeld van dosering voor spirulina poeder:

Een halve à 1 theelepel per dag, te vermengen met vruchten- of groentensappen. Het kan ook gemengd worden door shakes, proteïnedranken en sportvoeding. Het als ook dienst doen als vegetarisch beleg.
De therapeutische dosis ligt tussen de 3 à 10 g per dag, de dosis wel geleidelijk opbouwen.